První krůčky

Jakmile se vaše dítě naučí stát, bude nadšené a připravené poznávat celý svět, to znamená udělat velký krok vpřed. První kroky vašeho dítěte mohou přijít během několika dní až měsíců od doby, kdy se poprvé naučí stát, ale jak se mu to povede začnou přibývat krůčky, poskoky a skoky. Chce to jen cvičit, cvičit, a ještě více cvičit. To je cesta k batolení a chůzi.

Kdy to očekávat

 Mnoho dětí se dostane od stání k brázdění (nebo chůzi přidržením se nábytku) kolem 9. nebo 10. měsíce. Když děti „dosáhnou nadmořské výšky“ a udělají první pokusy pustit jakýkoli kus nábytku (nebo jeho části) nohy mámy nebo táty), které používají k tomu, aby zůstali ve vzpřímené poloze, můžete vidět první batolecí kroky vašeho dítěte. Většina dětí nepodniká své první nezávislé kroky až do doby, kdy budou mít první narozeniny (v průměru kolem 14. měsíce), i když není neobvyklé, že začnou až v 18. měsíci (nebo v některých případech již v 7. měsíci) .

Vaše dítko může následovat ve vašich časných nebo pozdních šlépějích. Roli hraje také temperament. Štíhlé, energické dítě bude pravděpodobně své věci roztahovat po domě dřív než jemné dítě Buddhy. Některé děti jsou opatrnější a chtějí udělat krok, jen když si jsou jisté, že nespadnou; jiní jsou odvážlivci a jdou do toho střemhlav – doslova.

Jedna věc je jistá. Vaše batole se nakonec naučí chodit, ale podle jeho harmonogramu, ne vašeho. Jistě, existují způsoby, jak mu můžete podat pomocnou ruku (a několik tleskajících rukou, když udělá své první krůčky!), Ale místo toho, abyste se soustředili na cílovou čáru, prostě přijměte všechny malé krůčky – cestu, kterou bude její vítězné kolečko vypadat mnohem sladší.

Jak pomoci vašemu dítěti

 Slyšeli jste o slepicích ve volném výběhu? Mysli na volný výběh. Nejlepší možností, jak podpořit plavbu a první kroky, je nechat své děťátko dostat se na cesty. Dopřejte svému dítěti spoustu volného času na průzkum mimo kočárek nebo nosiče. Nechte ho vidět, kam ho zaneprázdněné tělo zavede. Několik dalších způsobů, jak tyto první kroky podpořit:

    Zanechte lákavou stopu. Stejné triky, které mohou dítě nalákat k plazení nebo stání, mohou také pomoci motivovat začínající batolata. Umístěte oblíbené hračky poblíž, ale z okamžitého dosahu, když se zvedne, aby se postavila – řekněme několik polštářů na gauči vlevo – a vaše dítě může vyzkoušet nové způsoby, jak se dostat k jeho ceně.

   Pokud vaše batole vydrží stát, ale zdá se, že se bojí nebo si není jisté, co dělat dál, potřebuje spoustu tréninku, aby zjistilo, jak vyvážit svou váhu přes nohy, když je v pohybu. Pomozte mu uspořádáním stabilního nábytku, aby se během chůze uklidnilo (pokud jste to ještě neudělali, ujistěte se, že váš konferenční stolek, stojan na televizi a jakékoli další předměty, které by vaše dítě mohlo použít k manévrování, jsou zabezpečené proti dětem, bez ostrých rohů nebo rizika převrácení). Můžete také povzbudit nezávislé šlapání tím, že s ním budete kráčet, zatímco budete držet ruce, abyste dosáhli rovnováhy – což pro vás znamená spoustu pomalé procházky po místnosti. Ale radost z jeho tváře, když ovládne nezávislý pohyb, více než vynahradí občasné bolesti zad.

    Pořiďte mu tlačící hračku. Malý nákupní košík, řekněme, nebo sekačka na trávu, dává vašemu dítěti kontrolu, když ho uchopí a tlačí před sebe. Navíc mu dodá potřebnou podporu, když pracuje s nohami, vylepšuje rovnováhu a zvyšuje její sebevědomí. Podívejte se na robustní hračky s tyčí nebo rukojetí, o kterou se může opřít, a velkými koly, které ztěžují převrácení hračky.

Nedávejte jej do chodítka. Americká pediatrická akademie odrazuje chodítka a studie ukazují, že mohou zpomalit motorický vývoj a způsobit problémy se zády. Ještě horší je, že chodítka se mohou převrátit nebo sjet ze schodů a způsobit zranění.

Nechte nohy bosé. Není třeba investovat do šatníku pro vašeho malého chodce: Nejlepší boty pro začínající chodce nejsou vůbec žádné boty. V interiérech a na bezpečných površích nechte své dítě chodit co nejvíce naboso (nebo, pokud chcete, v protiskluzových ponožkách), abyste pomohli budovat svalový tonus v chodidlech a kotnících, aby se mu pomohly rozvíjet oblouky naučit se rovnováze a koordinaci. Pro venkovní výlety udržujte boty lehké a pružné. Nepřibližujte se k vysokým botám, přílišná podpora kotníků může ve skutečnosti zpomalit batole tím, že mu zúží pohyb.

Očekávejte několik zastávek a startů. Dítě, které se rozhodlo ponořit se do dalších vývojových činů – jako je rozeznávání členů rodiny, nebo hodování na pokrmech, když si je může vyzvednout palcem a ukazováčkem. Může trvat několik týdnů nebo dokonce měsíc, než se vrátí k chůzi. Koneckonců, proč zkoušet něco, co se mu zdá pomalejší? Ostatní chodící batolata se mohou po špatném pádu nebo nemoci náhle vrátit k plazení.

 S čím si nemusíte dělat starosti: Každé dítě se vyvíjí jinak a svým vlastním tempem, takže pokud se vaše dítě neplazí do 10. měsíce nebo nechodí do svých prvních narozenin, není to důvod k obavám. Není mnoho, co mohou rodiče udělat, aby urychlily časovou osu vývoje dítěte, kromě toho, že poskytují spoustu bezpečných, zábavných a podpůrných příležitostí k procvičování během hraní.

Existuje také řada výstředností, kterých si všimnete, když se vaše dítě kolébá – všechny jsou naprosto normální:

   Zakopnutí a pády. Když vaše děťátko poprvé začne chodit, může vám připomínat boxera, který se probil drsným zápasem: Kymácí se, plouží se a padá. Samozřejmě stále zdokonaluje své dovednosti v chůzi. (Navíc je stále krátkozraké, a ještě nemá hloubkové vnímání staršího dítěte nebo dospělého. Přidejte k tomu rozkošný nedostatek koordinace a není divu, že to křeslo pravděpodobně nezpozorovalo, než do něj narazilo.) Ujistěte se váš domov je zabezpečený proti dětem a neustále jej pečlivě sledujte – zkuste se proto nezatěžovat jeho nevyhnutelnými (a četnými) pády. Jistě, vaše dítě může plakat, pokud spadne, ale je pravděpodobné, že je více frustrované než zraněné. Nezapomeňte, že má vestavěné nárazníky (ten baculatý zadeček a pohodlnou plenu) a stále pružnou lebku. Pravděpodobně zapomene na své výlety a pády dřív, než to uděláte vy.

    Plochá chodidla. Dobře se podívejte na ty baculaté nohy a malé ploché nohy a možná byste se divili, že se vůbec dokáže pohybovat. Ale i když jeho chodidla vypadají plochá, je to jen dětský tuk. Ve věku 2 nebo 3 let by se měl rozplynout a vy budete moci vidět jeho přirozené oblouky. Dětské nohy se také mohou zakřivit dovnitř, téměř jako půlměsíce. To je další pozdržení kojenců, které pravděpodobně začalo v děloze, a chce to jen čas, než se narovnají.

Holubí nohy. což znamená, že holenní kosti jsou otočené dovnitř. Naštěstí se to obvykle napraví do šesti měsíců od jeho prvního kroku a bez jakékoli vnější pomoci. Pokud to trvá déle, pediatr vám může dát protahovací cvičení k nápravě.

    Skloněné nohy. Poté, co ve vás strávilo dítě devět měsíců schoulené, může mít také mírně skloněné nohy. Ukloněné nohy obvykle odezní přibližně do 18 měsíců (ale mohou také přetrvávat, dokud jí nebudou 3 roky). Ještě předtím, než chodí. Můžete jeho nohám pomoci vyrovnat se tím, že jej budete držet, zatímco stojí.

    Chůze po špičkách. Některá batolata mají neukojitelnou touhu potulovat se po špičkách – což jim kupodivu pomáhá rozvíjet smysl pro rovnováhu. I když ve výjimečných případech může chůze po špičkách naznačovat příliš napnuté svaly v patách nebo chodidlech, téměř vždy jde o vtípek, který zmizí sám. Abyste se uklidnili, zkontrolujte, zda vaše dítě může fyzicky zploštit nohu. Pokud nemůže, nebo pokud stále chodí po špičkách po 2. roce života, upozorněte na to pediatra, protože to někdy může být známkou vývojové poruchy.

Okamžitě promluvte se svým pediatrem, pokud si všimnete, že vaše dítě opakovaně upřednostňuje nebo klopýtá na jednu stranu, nadměrně padá nebo pokud se jeho nohy zdají příliš ztuhlé, protože by mohly poukazovat na problémy s nervy, klouby nebo páteří. Jinak si jen užívejte jeho veselou chůzi a zatleskejte jeho novým dobrodružstvím.

Bavte se … a šťastně pronásledujte!