Vezměte své batole ven s míčem a nechte jej hodně trénovat. Možná ještě není připraveno na NBA, ale oba si zacvičíte!
Batolata se učí házet a chytat postupně a po etapách, jak jejich hrubá motorika a koordinace ruka-oko stále rostou a jak se jejich reflexy neustále rozvíjejí („Ó, míč se blíží ke mně … hej, počkej, možná bych to měl zkusit chytit! „). Ale dlouho předtím, než je schopno chytit přihrávku nebo hodit dokonalou spirálou, vaše batole je skvělý spoluhráč: Jeho potěšený úsměv na jeho první chycení a objetí ho více než vynahradí veškerý čas strávený házením míčku na něj dokola.
Kdy to očekávat: Mnoho batolat se pokusí o první hod mezi 12 a 18 měsíci. Chytání přichází později – ve věku kolem 3 nebo 4 let – a většina batolat udělá první úlovek, který obejme míč na hrudi. Pokud jste se ještě nerozchytali („Whoopsie! Dobře, maminka si vezme míč …“), většina batolat vyžaduje spoustu a spoustu tréninku, aby zvládlo koordinaci ruka-oko, rychlost reakce a hrubý motor dovednosti potřebné k uchopení a objetí létající koule k tělu. S praxí však většina dětí někdy během třetího nebo čtvrtého roku pokročí k chytání rukama, nikoli tělem. Chytání míče v pohybu trvá naučení ještě několik let.
Jak pomoci vašemu dítěti to objevit: Přestože házení a chytání jsou dovednosti, které se rozvíjejí v batole, děti do 2 let – a již od 7 měsíců – si užívají házení míčkem sem a tam na podlaze, což pomáhá budovat sílu prstů, podporuje vizuální sledování a podporuje koordinaci ruka-oko a zároveň zavádí klíčový koncept „tam a zpět“ (na rozdíl od „to je teď moje!“).
Když je čas postoupit od koulení k házení, nechte svého drobka trénovat s různými druhy věcí k házení, od drobných pěnových míčků až po plážové míče. Připravte řadu kbelíků, kontejnerů nebo zásobníků pro trénink cíle. Přesuňte některé cíle blíže a některé dále a nechte svého malého zkusit několik trefit.
Chcete-li si trénovat chytání, začněte na úrovni batolata, ať už v sedě nebo na kolenou, a jemně k batoleti míč z malé vzdálenosti koulejte. Pokud váš míč skáče, zkuste jej odrazit stejným způsobem, což mu dává trochu více času na reakci. Opakování buduje povědomí, takže pokračujte v odrážení, házení a pronásledování utíkajících míčků, dokud vaše malé nesignalizuje, že má toho pro dnešek dost. Změňte svůj trénink házením míčků různých velikostí – některé menší, jiné větší – z různých vzdáleností – nyní blízko, nyní dále.
Když se vaše malé blíží ke svým druhým narozeninám, můžete si všimnout, že se začíná objevovat nová dovednost – kopat do míče. Ten první fotbalový tah může být nedobrovolnější než úmyslný (noha se dotkne míče, pohyby míče … cool). Jakmile se však objasní příčina a následek, váš malý „Ronaldo“ se zaměří na promyšlenější kontakt nohou a míče.
S čím nemusíte dělat starosti: Každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem, a pokud vaše batole nehází dokonale do 18 měsíců, není to důvod k obavám, pokud mu dáváte spoustu příležitostí k hrubé motorice. Ale neváhejte sundat koučovací klobouk, kdykoli je vaše malé připraveno říkat, že to pro dnes stačí. Některé děti se přirozeně zajímají o atletiku a budou šťastně házet a chytat, dokud vás nebudou bolet paže, zatímco některé děti by raději hodily několik kol a pak si hrály s něčím jiným. V tomto věku má větší smysl nechat své malé určovat průběh než jej nutit cvičit. Protože mysl a svaly vašeho batole se stále vyvíjejí – velmi na jeho vlastní jedinečné časové ose – nemusí to nutně pomoci naučit se chytat nebo házet rychleji, pokud je nuceno hrát si s míčem déle, než chce.
Leave a Comment